¡¡Seguro que has tenido alguna vez una contractura!!

No te pierdas este breve vídeo en el que te explicamos cómo debes colocar los electrodos para aprovechar tu compex.

Recuerda que este caso es para una contractura localizada, si tienes todo un músculo contracturado, colocaríamos los electrodos de otra manera distinta.

Aunque en el vídeo, el ejemplo en un cuádriceps, nos sirve para utilizar esa misma colocación de electrodos en otro sitio, como podría ser la espalda o cualquier otro grupo muscular.

Sigue estos consejos y si tienes alguna duda, puedes consultarnos cuando quieras.

Fuente original: https://fitcentroponte/como-coloco-los-electrodos-del-compex-en-una-contractura/

Hemos ampliado toda la información con este NUEVO ARTÍCULO. Completísimo!!!!!