Autores de los artículos
Compartir este blog
Archivo de la etiqueta: trx
Prevención de lesiones. Ejercicio excéntrico.
Un ejemplo de ejercicios principalmente excéntricos, ideales para la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones. Una herramienta más para el entrenamiento. Sigue leyendo
Publicado en Competición, Entrenamiento, Recuperación
Etiquetado cinturon ruso, ejercicios excentricos, ejercicios para futbol, entrenamiento, entrenamiento deslizamiento, entrenamiento en suspension, entrenamiento excentrico, entrenamiento fuerza, entrenamiento isometrico, entrenamiento personal, flowin, futbol, media sentadilla, prevencion de pubis, pubis, sportmed, tirante musculador, trx, vertimax
3 comentarios
Bienestar y competición, ¿dos mundos opuestos?
¿La competición no es buena para la salud? ¿Qué tal el “sillón-ball”? Veamos si hay una justa medida y una manera adecuada de hacer las cosa. Sigue leyendo
Publicado en Introducción
Etiquetado bienestar, bienestar y competicion, competicion, compex, deporte, deporte y salud, entrenameinto, entrenamiento personal, fisioterapia, flowin, joan rodriguez, masaje, medicina deportiva, myotest, neuroestimulacon, salud, sportmed, trx, vertimax
4 comentarios
adriramilo
Joan Rodríguez
Elderramadordeté
elenaperez1
franrugby
Ramon Riverola
lidiaguerrero
moiescudero
