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Vertimax. El nuevo método de entrenamiento.
Vertimax es un novedoso sistema de entrenamiento. Utilizado en el deporte de competición primero y, posteriormente, usado para cualquier tipo de entrenamiento de salud, entrenamiento personal o rehabilitación, debido a su funcionalidad y a sus cortas sesiones de entrenamiento. Sigue leyendo
Publicado en Competición, Entrenamiento
Etiquetado entrenamiento, entrenamiento aceleracion, entrenamiento equipo, entrenamiento específico, entrenamiento fuerza, entrenamiento futbol, entrenamiento personal, entrenamiento potencia, entrenamiento resistencia, entrenamiento salto, entrenamiento velocidad, entrenamiento voleibol, polea conica, versapulley, vertimax
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Entrenamiento de velocidad y aceleración
A continuación, puedes ver en este video, diferentes ejercicios de entrenamiento con el sistema iso-inercial Vertimax, un método novedoso para la mejora de todas las cualidades relacionadas con la velocidad y la fuerza. Su versatilidad lo convierte en un elemento de entrenamiento … Sigue leyendo
Publicado en Entrenamiento
Etiquetado atletismo, baloncesto, detente, entrenameinto velocidad, entrenamiento aceleracion, entrenamiento potencia, futbol, mejora salto, mejora velocidad, myotest, velocidad, vertimax, voleibol
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