Archivo mensual: junio 2012

El entrenamiento de fuerza cuando no disponemos de materiales específicos… o cuando queremos reencontrarnos con la esencia del entrenamiento.

Publicado en 7 junio, 2012 de

Entrenamiento de fuerza. ¿Volvemos a la esencia?. Ramon Riverola, preparador físico del FC Barcelona de hockey patines, se incorpora a nuestro blog como autor, y nos explica y muestra en un fenomenal video, cómo trabajar la fuerza con medios naturales, al alcance de todo el mundo. Sigue leyendo →

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