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Archivo mensual: febrero 2011
Nutrición, deporte y salud
Las capacidades físicas, intelectuales y emocionales tan importantes en la vida y en el rendimiento deportivo, están ligadas entre otros factores a la nutrición. Es muy importante la adecuada selección de alimentos, las horas de comidas y la elección de … Sigue leyendo
Publicado en Bienestar, Nutrición y complementos
Etiquetado alimentacion, dieta, dieta deportistas, dieta equilibrada, doping, nutricion, nutricion deportiva, suplementacion, suplementos deportivos
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Una medalla olímpica
Se trata de un breve repaso de mi experiencia en el voley playa. Desde los inicios, hasta la consecución de una medalla olímpica. Una experiencia imborrable. Sigue leyendo
Publicado en Competición, Entrenamiento
Etiquetado Atenas 2004, beach boley, bosma, herrera, JJOO, Olimpiadas, sportmed, voleibol, voley, voley playa
7 comentarios
“Una raqueta, una lata y una cena”
He estado viendo estos días algunos partidos del “Open de Australia” de Melbourne y no he podido evitar acordarme de mi experiencia en el mundo del tenis durante la cual tuve la oportunidad de vivir desde dentro este torneo del … Sigue leyendo
Publicado en Competición, Recuperación
Etiquetado atp, Godó, gran slam, lidia guerrero, open de australia, open USA, roland garros, sportmed, tenis, Wimblendon, WTA
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